Es gibt Dampfbäder und Saunen. Der Unterschied zwischen beiden liegt in der Art der Wärme. Eine Sauna erzielt trockene Hitze und wird im Temperaturbereich ab 60 °C aufwärts eingesetzt. Ein Dampfbad arbeitet mit 100 Prozent Wasserdampf und wird bis etwa 50 °C aufgeheizt. In privaten Bädern ist das Dampfbad häufig in einer Dusche integriert, einer so genannten Dampfdusche. Für das Dampfbad beziehungsweise die Dampfdusche wird ein Generator benötigt, der mit Strom betrieben, Wasser zum Kochen bringt. So entsteht Wasserdampf, der über die Dampfdüse (Dampfauslass) in die Dampfbadkabine gelangt.